Было бы не плохо, если бы вы смастерили:
1. Блок навигации
fixed (для более удобного обращения с сайтом, что бы всегда на виду была) и на самом сайте сделать так же.
2. "Закладки" в навигации сделать на JS (в виде выпадающего меню), ради исключения перехода в отдельный раздел профиля.
3. "Новые сообщения с последнего визита" и "Новые ответы на ваши сообщения." разместить в том же блоке навигации.
Есть еще идея сделать Меню навигации по форуму аля Unity, всю навигацию вставить в боковую панель
Руководство по добавлению изображений на форум
А также, ознакомтесь с Правилами форума и неукоснительно их соблюдайте.
san-alex