Или я чего-то не понял в твоем вопросе...
Например. На правой панели место, куда хочешь копировать. На левой панели ставишь указатель на "каталог с очень длинным именем", нажимаешь "F5", нажимаешь "enter". Или выделяешь "каталоги с очень длинными именами".