Удалил диск для Grub, как востановить если груб уже не грузится?

[wide]

это сделал не я но это уже не важно.
я автор темы "Убил Ubuntu". так вот "мастер" который пришел ко мне домой пока я был в школе увидев grub ввел его в депрессию, и как-то отсек диск на котором он был установлен, более того, он теперь не видится и с Live CD как его восстановить что-бы перемонтировать и переустановить grub. GParted видит, даже предоставляет возможность Boot флагировать.

люди добрые, и остальные, как же его показать опять, я же даже лазить не могу

[Anber]

http://ubuntologia.ru/grub2-recovery

[wide]

Код: [Выделить]

ubuntu@ubuntu:~$ sudo fdisk -l

Disk /dev/sda: 250.1 GB, 250059350016 bytes
255 heads, 63 sectors/track, 30401 cylinders
Units = cylinders of 16065 * 512 = 8225280 bytes
Sector size (logical/physical): 512 bytes / 512 bytes
I/O size (minimum/optimal): 512 bytes / 512 bytes
Disk identifier: 0x0d380d37

   Device Boot      Start         End      Blocks   Id  System
/dev/sda1   *           1       10445    83899431   93  Amoeba
/dev/sda2           10446       27727   138817634+   f  W95 Ext'd (LBA)
/dev/sda3           27728       30401    21478905    7  HPFS/NTFS
/dev/sda5           10446       27727   138817633+   b  W95 FAT32

Пользователь решил продолжить мысль 16 Ноября 2010, 18:02:33:чё за Amoeba?
Пользователь решил продолжить мысль 16 Ноября 2010, 20:02:21:я воспользовался 1 способом, но теперь не могу загрузить windows, вообще табл не появляется
Пользователь решил продолжить мысль 17 Ноября 2010, 09:47:54:ура, пишу с Ubuntu

решение найдено, напишу как сделал пожже.

сейчас вот что меня интересует.
Я поставил груб на мбр