для меня проще всего оказалась установка vsftpd - можешь нагуглить рецепты по установки, как там обещают установка за две минуты)
с графическим интерфейсом можно поюзать profrpd (графическая утилита называется соответсвенно gproftpd). Честно говоря, я как новичок, побоялся устанавливать фтп без gui, но возникли траблы, я толком не разобрался и установил всё же 1 вариант)
PS: имхо, расшарить то оно проще обычным шаром =) только, конечно, если этот вариант возможен в твоих условиях.