Как лучше обновить npm и nodejs до новой версии?

[mstdmstd]

Всем привет!
Работая в 17.10 с laravel 5 после переустановки Kubuntu 17.10 полезли некоторые неожиданные ошибки
при установки пакетов и проверив версии я обнаружил у себя

Код: [Выделить]

$ node -v
v6.11.4
$ npm -v
3.5.2

В предыдущей OS  у меня было :

Код: [Выделить]

# node -v
v7.10.0
# npm -v
4.2.0
Открыв установщик Discover я нашел что доступен nodejs 6.11.4~dfsg-1ubuntu
и npm 3.5.2-0ubuntu4
Как мне лучше обновиться :
1)  Выполнить

Код: [Выделить]

apt-get remove npm
apt-get remove nodejs?

А как установить npm и nodejs до новой версии?
Как ставил в прошлый раз уже не помню...

Спасибо!