Греется видеокарта 20.04.4

[Gangast]

Хочу поставить на balanced но ничего не меняется

Это устаревшая настройка, оставленная для совместимости со старыми картами. Не нужно, если не меняется.
https://askubuntu.com/questions/1226853/set-power-dpm-state-to-low-with-amdgpu-on-xubuntu-18-04

В любом случае благодарю за помощь и всех остальных