Воспользовался методом, но в колонках Send и Resrv только Send активен и то видать из за аськи. Не пойму откуда входящий траффик идет T_T
Смотреть надо на Local Address, Foreign Address и State. Высматривать надо нежданные пары адресов, которых не должно бы быть. Однако многие доменные имена имеют синонимы, поэтому не все "неожиданные" пары будут "плохими" парами, тут надо самостоятельно разбираться. При сопоставлении доменных имён, ip адресов помогут команды nslookup или/и host .
Для пар адресов, где состояние равно ESTABLISHED, надо "запомнить" PID/Program name для "разбора полётов".
Причём состояние системы, показанное в выводе netstat, может быстро меняться. Поэтому команду надо дать точно тогда, когда "течёт".
Альтернативно можно побаловаться программами типа tcpdump или wireshark и посмотреть по каким адресам и портам направлен трафик. На основании адресов и портов попытаться догадаться где искать "протечку".