Загрузка Ubuntu с флешки

[Znatok]

Не подскажете как сделать загрузочный диск на флешке. Но так чтобы в загрузочный дистр входили   проги, установленные на компьютер

[Autorun]

https://forum.ubuntu.ru/index.php?topic=2454.0

https://forum.ubuntu.ru/index.php?topic=35993.0

[БТР]

Установленная система -> Remastersys -> Unetbootin.

[Autorun]

Установленная система -> Remastersys -> Unetbootin.

а по подробней можно??

[Znatok]

https://forum.ubuntu.ru/index.php?topic=2454.0

https://forum.ubuntu.ru/index.php?topic=35993.0

Эээ, я как-бы не совсем понял, что там написано, так как я новичок. Можно подробно? Флешка 2 гб