vopopaevpне подскажuте ануал
ануал подскажут в Баку

Что касается сабжа, то у меня на одном ноуте так и стоит. Win7 и Ubuntu (Mint9).
Стачала ставьте Win7, затем Ubuntu. Советую для Ubuntu выделить раздел в конце диска.
Если не захотите дальше пользоваться Linuxом, легче будет удалить.
Если для файлосвалки будет использоваться общий ntfs раздел, то Home можно сделать небольшим.
В принципе, при таком раскладе: / -12-15гиг, swap если оперативки 3гиг и больше и хибернацию не используете, можно похерить, Home -5-6гиг.