долго обновляются так ?
да!
я не знаю способна ли запомнить файрефокс кэш страниц возможно вам поможет пустить интернет через squid c кэшированием тогда те страницы которые вы открывали будут в кэше и будут быстро грузится
Пользователь решил продолжить мысль 07 Февраля 2011, 00:59:30:
а вот нашел
Изменение настроек кэширования: Firefox хранит копии часто посещаемых страниц в кэше. Занеся страницу в кэш Firefox не должен загружать её из сети всякий раз, когда вы захотите её посмотреть. Чтобы установить размер кэша или очистить его (только для Windows и Unix):
1. Перейдите в меню Инструменты > Настройки Правка > Настройки Firefox > Настройки .
2. Во вкладке Приватность нажмите на Кэш чтобы развернуть его настройки.
3. Введите число в поле Использовать для кэша до, чтобы указать размер кэша. Размер от 50 до 70 Мб является неплохим выбором. Чтобы очистить кэш нажмите кнопку Очистить находящуюся справа от раздела Кэш.
Важное замечание: Больший размер кэша позволяет хранить больше данных, которые могут быть быстро загружены, но он также использует больше места на жестком диске.
Mozilla Firefox, как и предыдущая версия, поддерживает операционные системы Windows, Linux, OS/2, Solaris, BeOS, зато впервые включена поддержка операционной системы Mac OS X. Как отмечают создатели, в первое время могут быть ошибки при работе с Mac OS, поскольку это "пробный" вариант.