Нет нагрузки на проц из-за частоты обновления- мизерны, это же не супер шутер типа крузиса, да и там всё тянет видяха.
10 кадров- сильно заметное мерцание, глаза выпадут от такого. Я вижу 60Гц, а вот 75 Гц мне комфортно, по-этому и юзаю моник по аналоговому VGA.
А вообще, это всё глупости. Гораздо больше влияет мощность свечения ламп/светодиодов подсветки (т.е. яркость экрана). Выключите свистоперделки в ОС, снизите реально нагрузку на процессор, юзать инет по кабелю, снизите яркость подсветки- ещё увеличите время работы.