Можно и без флешки и чтобы лишнюю болванку не тревожить.
Бьем на разделы, с диска, который есть.
Ставим груб, как будто пытаемся востановить его.
В хомяк копируем, 13.04 и grub4DOS.
После перезагрузки вроде бы груб появится, переходим в консоль, грузим grub4DOS.
С его помощью(гугли), заводим установку из образа, так как все разделы у нас есть, то хомяк трогать не будем. Ставим систему, "как бы с флешки".