grub не грузит ubuntu

[hvost2005]

такое впервые  после windows 10 pe grub не грузит ubuntu  windows 10 грузит при загрузке  пишет  " free initramfs and switch to another root fs chroot to new_root ,delete all in /,move new _root to /,execute new_init.pid must be 1.new_root must be a mountpoint". как восстановить потеряный загрузчик ? что то у самого не получается.нашел https://the-bosha.ru/2016/03/25/vosstanavlivaem-svalivshiysya-v-busybox-iz-za-oshibki-initramfs-linux/