Дружище, не поленился, скрипт сделал для тебя.
Сохрани это в файле где архив темы и запусти, файл сделай запускаемый, на всякий сделай выход - заход после файла
#!/bin/bash
set -v
mkdir ~/.themes
tar -xvf Nordic-darker.tar.xz --directory ~/.themes/
gsettings set org.gnome.desktop.interface gtk-theme Nordic
gsettings set org.gnome.desktop.wm.preferences theme Nordic
exit 0