borodin_77, а зачем мучатся с виндовым загрузчиком (бутсектор ему подставлять от груба) если груб грузит все ОСи нормально... ему только нужно сохранить свою вторую стадию на файловой системе...
ТС пишет: "...На нем основная система из магазина Windows 7. Трогать ее не охота...
...Можно ли как-то сделать так, чтобы легко удалять дистрибы линуха простым форматированием и при этом оставалась семёрка рабочая?"
Из этого предположил: Основная система Вин и загрузчик должен быть тоже ее. Далее ставим сколько угодно Линуксов, каждый его загрузчик в свой раздел и прописываем их Винде. Надо удалить, ноу проблем! Тупо форматируем раздел, удаляем запись из Вин и продолжаем эксперименты дальше. Windows жива, все довольны.
А по Вашему, нужен отдельный раздел для второй стадии. Хотя есть мысли использовать в качестве него загрузочный раздел о Винды, но я такого не пробовал, поэтому сказать трудно, что из этого получится. Но думаю, должно работать.
ЗЫ Все для диска с MBR, с UEFI/GPT не знаком.