В SMPlayer включить прямой рендер, и кеша побольше (чем больше, тем лучше, на сколько система и плеер позволяет)... В VLC кеша побольше (чем больше, тем лучше, на сколько система и плеер позволяет).
Решает проблемы с лагами если не всегда, то очень часто (но фильм может (наполняя, предварительно, кеш грузится долго (как загрузится все будет нормально))).
Была-бы NVIDIA с проприетарным драйвером можно было бы включить vdpau (лаги снимет как рукой)... При этом, коли система, сама по себе, не особо мощная, кеш и при vdpau поспособствовать может...