Если уж совсем по простому,то вообще не лезть в разбивку диска а выбрать при установке пункт- установить рядом с windows7.Все произойдет само собой ,укажете только сколько разрешаете выделить места под новую систему и ничего у вас не пропадет.
Можно и так, но лучше научиться, понять как распределяются и монтируется разделы, и сделать всё в ручную.
Semen13, начнём с того, что у вас не "диски", а "разделы" на одном физическом диске (винчестере). Далее: разделы бывают основными (другое название - первичными), расширенными и логическими. У вас таблица разделов MBR, а потому основных разделов может быть только четыре и только один из низ них можно сделать расширенным. А вот уже в расширенном, который суть - контейнер, можно создать много логических разделов.
Есть ещё таблица разделов GPT - в ней все разделы первичные и их может быть много (больше, чем логических в расширенном при MBR).
Но у вас не GPT, а MBR, и потому будем работать с ней. Вам для корректной установки надо сжать один из расширенных разделов, а на освободившемся месте создать два или три раздела под Ubuntu. Что бы определиться, что сдвигать и где что создавать хотелось бы взглянуть на скрин программы Gparted c Live-режима Ubuntu (запуск с флэшки или диска в режиме "Попробовать без установки", оно же "Try Ubuntu").
Но предварительно прочитайте мануал для новичков, тогда большинство вопросов у вас исчезнет, а те, которые появятся, будут носить более конкретный характер:
https://help.ubuntu.ru/wiki/руководство_по_ubuntu_desktop_14_04/введениеКстати, укажите параметры вашего железа, от этого зависит, какую версию Ubuntu ставить.