...как обновить 16,04 до 18,04 с iso образа находящийся на флэшкарте либо на жестком диске?
Записать образ можно, загрузиться можно, работать можно но...
Для установки нужны два устройства - с одного запускается "живая система", на второе устанавоивается. Именно два устройства, а не раздела. Это обязательное условие.
Я специально проводил тесты. Пробовал установить систему с одним устройством. Пробовал разные варианты: грузиться из образа, достать из образа *.squshfs и грузиться из него, полность распаковать *.squashfs на другой раздел. Результат один. На этапе разметки установщик заявляет, что для применения изменений ему нужно отмонтировать устройство, а сделать это невозможно, т.к. оно занято (с него загружена система). Даже если я не менял разметку и не форматировал разделы (все подготавливал заранее).
До версии Ubuntu 14.04 с помощью хака была возможность, на более новых версиях нет.
Чтобы загрузится из исо-образа, нужно всего лишь настроить груб.
Например так;
https://forum.ubuntu.ru/index.php?topic=288528.msg2272299#msg2272299