мемтест не жалуется, винч был тоже перепроверен по несколько раз =)
температура системы в районе 30ти, проца в районе 40ка.
сбросил настройки биоса, поставил 12ти сантиметровый вентилятор напротив северного моста, на котором когдато давно сдох вентилятор маленький.
зависания прекратились.
видимо был перегрев =)
всем спасибо