Как загрузку проверяли? Что в фоне работало? Скорость копирования винта какая?..
Фоксом что открывали? Был ли установлен Flash-плейер?
У меня примерно такая же конфигурация была, до не давнего времени. Жалоб на проц не было, была жалоба на память.

Но все равно, фокс использовал нещадно, все бегало сносно.
Есть вариант поставить swiftfox или FF3.1 или даже FF3.2 прирост скорости будет значителен.
К тому же, FF3.0 очень любит кеш, и напротив FF3.2 практически не использует.